시애틀에서 30년 동안 빛나는 무대 위 댄서이자 안무가로 활약해 온 Bengie Santos 선생님은, 많은 예술가들처럼 은퇴 시기에 접어들었지만 새로운 도전을 선택했습니다. 현재 72세인 Santos 선생님은 시애틀 야마카마 지역의 시애틀 YMCA에서 14년 동안 노인들을 위한 운동 수업을 이끌고 계십니다. 그녀의 수업은 다양한 연령대의 노인들에게 사랑받고 있으며, 도리스 데이부터 힙합까지 폭넓은 장르의 음악을 활용해 스트레칭, 춤, 웨이트 트레이닝을 즐길 수 있는 공간을 제공합니다. 수강생들은 Santos 선생님의 열정과 활력에 큰 감동을 받으며 운동의 즐거움을 발견하게 되었다고 전합니다. 반대로, Santos 선생님은 수강생들의 격려와 동기 부여가 자신에게 큰 힘이 된다고 말씀하십니다. 건강한 노화를 위한 운동과 사회적 교류는 필수적이며, 이러한 동기 부여는 더욱 중요합니다. 시애틀의 이 아름다운 사례는 나이에 상관없이 삶의 활력을 유지하는 방법을 잘 보여줍니다.
트위터 공유: 시애틀 춤꾼 Bengie Santos 72세에 노인 운동 강사로